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Quelle: DFB

Mit schnellen Seitenwechseln vor das Gegner-Tor

In dieser Einheit geht es um den Schwerpunkt Spielverlagerung. Um sich Aktionsraum für einen präzisen Diagonalball zu verschaffen, ist eine sichere Ballan- und -mitnahme wichtig. Darüber hinaus erleichtert eine offene Stellung mit Blick Richtung gegnerisches Tor ein effizientes Angriffsspiel, denn der/die Ballbesitzer*in überblickt sofort die komplette Spielsituation und kann gegebenenfalls mit einer schnellen Spielverlagerung reagieren. Anschließend ist es wichtig, den Angriff mit Tempo abzuschließen.

  • Aufwärmen 1

    Ballannahme im Quadrat I

    Organisation

    • In einer Spielfeldhälfte 9 Hütchenquadrate (Seitenlänge: jeweils 2 Meter) markieren.
    • Jedem Quadrat einen Spieler zuweisen.
    • Die übrigen Spieler mit je 1 Ball frei im Feld verteilen.

    Ablauf

    • Die Ballbesitzer dribbeln frei im Feld umher.
    • Auf ein Trainerkommando dribbeln sie zu einem beliebigen Quadrat und passen zum dort postierten Mitspieler.
    • Dieser nimmt jeweils an und mit und tauscht mit dem Passgeber die Position und Aufgabe.

    Variationen

    • Nur mit rechts/links mitnehmen.
    • Das Zuspiel zunächst prallen lassen. Anschließend den erneuten Pass ins Feld an- und mitnehmen sowie Position und Aufgabe wechseln.
    • Mit Tempo über eine (vorgegebene) Linie aus dem Quadrat dribbeln.

    Tipps und Korrekturen

    • Auf das Kommando sollen die Spieler das Tempo deutlich erhöhen und zügig einen freien Partner anspielen.
    • Darauf achten, dass die Passempfänger möglichst mit dem ersten Kontakt sofort in die Bewegungsrichtung an- und mitnehmen und mit einem kurzen Antritt schnell wegstarten.
    • Die Ballbesitzer müssen jeweils die Umgebung und die Mitspieler beobachten, damit nicht 2 Bälle in ein Quadrat gespielt werden.
    • Bei kleineren Gruppen die Anzahl der Hütchenquadrate anpassen.
    Quelle: DFB
  • Aufwärmen 2

    Ballannahme im Quadrat II

    Organisation

    • Den Aufbau beibehalten.

    Ablauf

    • Grundablauf wie zuvor.
    • Jetzt rufen die Passgeber den Passempfängern eine Seite zu.
    • Die Passempfänger müssen jetzt mit dem jeweiligen Fuß zur aufgerufenen Seite an- und mitnehmen und schnellstmöglich aus dem Quadrat ins Feld dribbeln.
    • Passgeber und Passempfänger tauschen dabei weiterhin die Positionen und Aufgaben.

    Variationen

    • Das erste Zuspiel zunächst prallen lassen und dann zur aufgerufenen Seite an- und mitnehmen.
    • Bei der Ballannahme zur aufgerufenen Seite drehen, dann jedoch im 180-Grad-Winkel nach hinten aus dem Quadrat dribbeln.

    Tipps und Korrekturen

    • Die Ballannahme mit dem jeweiligen Fuß zur aufgerufenen Seite fördert eine "offene Stellung".
    • Bei der Ballmitnahme nach hinten ist es wichtig, dass sich die Spieler in den Quadraten frühzeitig orientieren, offen stehen und sich bereits zur aufgerufenen Seite hin anbieten, um schnellstmöglich an- und mitnehmen zu können.
    • Darauf achten, dass die Spieler mit der An- und Mitnahme sofort explosiv zur jeweiligen Seite wegstarten.
    Quelle: DFB
  • Hauptteil 1

    4 gegen 4

    Organisation

    • Auf Strafraumbreite ein Spielfeld zwischen Strafraum und Mittellinie errichten und auf beiden Seiten 10 Meter breite Außenzonen abstecken.
    • 2 Teams zu je 8 Spielern einteilen.
    • 4 Spieler pro Team im Feld postieren.
    • Alle übrigen Spieler als Wandspieler an den Linien verteilen.

    Ablauf

    • 4 gegen 4 im Feld.
    • Die Ballbesitzer haben die Aufgabe, in einer der beiden Außenzonen über die gegnerische Grundlinie zu dribbeln (= 1 Punkt).
    • Anschließend bleibt die erfolgreiche Mannschaft in Ballbesitz.
    • Die Ballbesitzer dürfen jeweils mit den Wandspielern der eigenen Mannschaft zusammenspielen, die jedoch im Direktspiel agieren müssen.
    • Nach jeweils 2 Minuten wechseln beide Teams jeweils mit den Außenspielern die Positionen und Aufgaben.
    • Welches Team hat nach 3 kompletten Durchgängen die meisten Punkte erzielt?

    Variationen

    • Auch Angriffe durch die Mitte zulassen, jedoch zählen Dribblings über die äußeren Grundlinien doppelt.
    • Jeweils 16 Meter hinter den Grundlinien Tore mit Torhütern aufstellen und das Feld entsprechend erweitern. Nach erfolgreichem Überdribbeln der Zonenlinien freies Spiel bis zum Torabschluss.

    Tipps und Korrekturen

    • Darauf achten, dass die ballfernen Verteidiger die jeweilige Außenzone räumen, um Überzahl in Ballnähe zu schaffen und den Ballbesitzern so einen Anreiz zum Seitenwechsel zu geben.
    • Die Ballbesitzer sollen die Zuspiele jeweils in "offener Stellung" an- und mitnehmen, sodass sie mit der Spielverlagerung sofort das Tempo steigern können, um kurzzeitige Überzahlsituationen zu schaffen.
    • Die Torhüter wärmen sich separat für ihren Einsatz im Tor auf.
    Quelle: DFB
  • Hauptteil 2

    8 gegen 8 auf 6 Tore

    Organisation

    • Ein 2/3-Spielfeld mit 2 Toren mit Torhütern errichten.
    • Auf Strafraumbreite eine Zone abstecken und auf den Seitenlinien je zwei 4 Meter breite Hütchenlinien markieren.
    • Die Mannschaften aus Hauptteil 1 beibehalten.

    Ablauf

    • 8 gegen 8 auf die Tore mit Torhütern gespielt.
    • Jeder erzielte Treffer zählt 1 Punkt.
    • Zusätzlich können die Teams mit Spielverlagerungen über die Hütchenlinien von einer in die jeweils andere Außenzone weitere Punkte erzielen.
    • Welche Mannschaft zum Schluss die meisten Punkte erzielt?

    Variationen

    • In der mittleren Zone mit maximal 3 Kontakten spielen.
    • Die Verteidiger müssen die ballferne Außenzone jeweils räumen.

    Tipps und Korrekturen

    • Darauf achten, dass die Spieler der Ballbesitzer Anspielmöglichkeiten in der Breite und Tiefe schaffen und dabei Pass-Dreiecke bilden.
    • Den Ball möglichst in einer offenen Stellung an- und mitnehmen.
    • Die vorhandenen Räume nach einer Spielverlagerung zielstrebig ausnutzen und schnellstmöglich den Torabschluss suchen.
    Quelle: DFB
  • Schlussteil

    Anwendung im 8 gegen 8

    Organisation

    • Das Spielfeld und die Teams aus Hauptteil 2 beibehalten.
    • Die Zonen und Hütchenlinien entfernen.

    Ablauf

    • 8 gegen 8 auf die Tore mit Torhütern.
    • Gültige Treffer nach einer Spielverlagerung zählen doppelt.

    Variationen

    • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten spielen.
    • Zum Schluss frei spielen lassen.

    Tipps und Korrekturen

    • Die Spieler sollen die Inhalte der Hauptteile zum Schluss auch im freien Spiel anwenden.
    • Ziel ist es, das Spiel in die Breite zu ziehen und Torchancen möglichst häufig auch über die Außenpositionen vorzubereiten.
    • Im Spielaufbau sollen die Teams dabei auch die Vorteile einer schnellen Spielverlagerung erkennen.
    Quelle: DFB
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