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Quelle: DFB

Torchancen gezielt herausspielen

Mit dem Herausspielen von Torchancen rückt heute ein mannschaftstaktischer Schwerpunkt in den Mittelpunkt der Trainingseinheit. Die Spieler*innen werden begeistert sein, denn sie dürfen endlich 'wie die Großen' trainieren. Trainer*innen sollten sich von der Euphorie nicht leiten lassen und weiterhin verstärkt die individual- und gruppentaktischen Elemente im Training fokussieren. Beim heutigen Exkurs in die Mannschaftstaktik sollen die Spieler*innen Torchancen in Überzahl-Spielen herausspielen. Je nach Positionierung und Schwerpunkt findet dies verstärkt am Flügel oder im Zentrum statt. Im Abschlussspiel müssen die Spieler*innen dann das Gelernte in einem kleinen Stresstest anwenden.

  • Aufwärmen 1

    Pass-Stafette

    Organisation

    • 2 Parcours errichten
    • 2 Gruppen bilden und jeweils den Feldern zuweisen
    • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen
    • Die jeweils ersten Spieler bei A haben je 1 Ball

    Ablauf

    • A passt zu B, der möglichst direkt auf C weiterleitet.
    • C legt auf D ab, der steil zu E spielt.
    • E kontrolliert das Zuspiel und spielt scharf auf F, der die Aktion mit einem Zuspiel zum jeweils nächsten Spieler bei A abschließt.
    • Nach der Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter.

    Variationen

    • E spielt einen Flugball zu F.
    • Einen Wettbewerb durchführen: Welche Gruppe absolviert die Aufgabe zuerst?

    Tipps und Korrekturen

    • Die Passform soll den Schwerpunkt der Trainingseinheit, das Herausspielen von Torchancen vorbereiten.
    • In der Passform kommen Pässe mit verschiedenen Distanzen zur Durchführung.
  • Aufwärmen 2

    Dribbel-Finale

    Organisation

    • Den Grundaufbau beibehalten
    • In den Feldern die Gruppen jeweils erneut aufteilen
    • Auf einer Seite des Feldes je 1 Ziellinie markieren
    • Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen
    • Die Spieler bei A haben je 1 Ball

    Ablauf

    • Auf ein Trainerkommando passen die jeweils ersten Spieler bei A zu B und starten so die Aktion.
    • B spielt diagonal auf C, die in die Bewegung an- und mitnehmen und über die Ziellinie dribbeln.
    • Der Spieler, der die Linie jeweils zuerst überdribbelt, erhält 1 Punkt für die Mannschaftswertung.
    • Nach der Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter.

    Variationen

    • Die Dribbler bei C müssen eine vorgegebene Finte ins Dribbling einbauen.
    • A spielt per Flugball zu B.

    Tipps und Korrekturen

    • Dieser Pass-Wettbewerb kann im fast gleichen Aufbau wie zuvor stattfinden, so dass es zu keinen Verzögerungen durch Umbauten kommt.
    • Durch das Tempodribbling zum Abschluss der Aktion werden die Spieler auch athletisch auf den Hauptteil vorbereitet.
  • Hauptteil 1

    Flügel-Kombination

    Organisation

    • 1 Spielfeld mit 2 Toren mit Torhütern errichten
    • 8 Angreifer und 6 Verteidiger benennen
    • Die Angreifer stellen 2 Außen- und 1 Mittelstürmer

    Ablauf

    • Jede Aktion wird vom Torhüter der Angreifer aus eröffnet.
    • Die Angreifer versuchen, im 8 gegen 6 möglichst viele Torchancen herauszuspielen.
    • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor mit Torhüter.

    Variationen

    • Treffer nach einem Zuspiel durch einen der Außenstürmer zählen doppelt.
    • Die Angreifer müssen innerhalb von 15 Sekunden abgeschlossen haben.

    Tipps und Korrekturen

    • Durch den festen Einsatz von Flügelstürmern werden vor allem Aktionen auf den Außenpositionen akzentuiert.
    • Zunächst sollten die Spieler eigene Lösungswege suchen. Später kann der Trainer taktische Hilsfmittel wie z. B. das Hinterlaufen vorschlagen und durch ein entsprechendes Coaching fordern.
    • Nach einer Weile neue Angreifer bestimmen, so dass möglichst viele Spieler die taktischen Aufgaben lösen müssen.
  • Hauptteil 2

    Zentrums-Kombination

    Organisation

    • Den Aufbau und die Gruppen beibehalten
    • Die Angreifer stellen 2 zentrale Stürmer sowie 2 hängende äußere Mittelfeldspieler

    Ablauf

    • Den Ablauf aus Hauptteil 1 beibehalten.
    • Durch die veränderte Grundformation der Angreifer ändert sich jetzt der Angriffsschwerpunkt.
    • Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie erneut auf das gegenüberliegende Tor.

    Variationen

    • Treffer nach einer Kombination durch das Zentrum zählen doppelt.
    • Die Angreifer müssen mit maximal 8 Pässen in den eigenen Reihen abgeschlossen haben.

    Tipps und Korrekturen

    • Durch den Einsatz von 2 Zentrumsstürmern verlagert sich der Schwerpunkt der Spielform automatisch hin zu Kombinationen im Zentrum.
    • Darauf achten, dass die beiden Stürmern gestaffelt agieren.
    • Wichtig ist zudem, dass Spieler aus dem zentralen Mittelfeld in die Spitze nachrücken, um hier eine Überzahlsituation herzustellen.
  • Schlussteil

    Stress-Spiel

    Organisation

    • Den Grundaufbau und die Gruppen beibehalten
    • Vor einem Tor eine Zone markieren

    Ablauf

    • Jede Aktion wird vom Torhüter der Angreifer aus gestartet.
    • Die Angreifer versuchen erneut, Torchancen im 8 gegen 6 herauszuspielen.
    • Ziel ist es, innerhalb von 5 Minuten mindestens einen Vorsprung von 4 Toren zu erspielen.
    • Erobern die Verteidiger den Ball, so können sie in die Zone vor dem gegnerischen Tor dribbeln (= 1 Punkt) oder beim gegenüberliegenden Tor mit Torhüter einen Treffer erzielen (= 2 Punkte).

    Variationen

    • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten spielen.
    • 2 Teams zu je 7 Spielern bilden und zum Schluss frei spielen lassen.

    Tipps und Korrekturen

    • Sollten es die Angreifer nicht schaffen, die Aufgabe zu lösen, so müssen sie eine kleine 'Strafaufgabe' ausführen (z. B. 10 Liegestütze, ein Lied singen usw.).
    • Nach jedem Durchgang neue Verteidiger bestimmen.
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(Quelle: DFB)

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