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Infothek SpielPlus
Quelle: DFB

Anbieten und Freilaufen: Zuspiel auf den oder die Stürmer*in

Das Entgegenkommen eines zentralen Spielers oder Spielerin in der Halle ermöglicht das Vertikalspiel in die Tiefe. Wichtig dabei ist, dass sich der oder die Stürmer*in gut getimt von den gegnerischen Verteidiger*innen löst und sich leicht diagonal anbietet. Denken die Mitspieler*innen mit und schalten sich ebenfalls in den Angriff ein, so kann der oder die Stürmer*in per Passablage eine fast sichere Torgelegenheit vorbereiten. Alternativ muss er oder sie den Ball abschirmen und im 1 gegen 1 behaupten.

  • Aufwärmen 1

    Pass- und Dribbelparcours I

    Organisation

    • Einen Passparcours markieren
    • Vor dem Tor einen Kasten aufstellen
    • Die Spieler an den Stationen verteilen
    • Die Spieler bei A und B haben Bälle

    Ablauf

    • A passt auf den ersten Spieler bei C, der um den Kasten entgegenstartet.
    • C nimmt kurz an und mit und passt auf D weiter, der um das Wendehütchen und sich bei B wieder anstellt.
    • B startet die jeweils nächste Aktion von der anderen Seite.
    • Passempfänger C spielt auf E weiter, der um das Wendehütchen dribbelt und sich bei A wieder anstellt usw.
    • Alle übrigen Spieler folgen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position.

    Variationen

    • Mit 2 Bällen spielen: A und B passen gleichzeitig auf 2 Spieler von C, die entgegenstarten.
    • C klettert über den Kasten, ehe er sich anbietet.

    Tipps und Korrekturen

    • An Station C immer die ballferne Seite des Kastens umlaufen, ehe sich die Spieler zum Zuspiel anbieten.
    • Auf eine enge Ballführung beim Dribbling achten.
  • Aufwärmen 2

    Pass- und Dribbelparcours II

    Organisation

    • Den Grundaufbau weiter verwenden
    • Die Wendehütchen entfernen
    • Die Spieler auf den Positionen verteilen
    • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

    Ablauf

    • A passt auf B, der auf C weiterleitet.
    • C nimmt kurz an und mit und passt auf D vor das Tor.
    • D passt auf E, der auf F weiterspielt.
    • F passt zum jeweils nächsten Spieler bei A usw.
    • Alle Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

    Variationen

    • Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball: Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen.
    • Bei B starten und in entgegengesetzter Richtung spielen.
    • Die Spieler müssen im Direktspiel agieren.

    Tipps und Korrekturen

    • Auf flache und präzise Zuspiele achten.
    • Nach dem Abspiel schnellstmöglich zur jeweils nächsten Position starten.
  • Hauptteil 1

    Torschuss nach Entgegenstarten und Passablage

    Organisation

    • Den Grundaufbau beibehalten
    • Das Positionshütchen vor dem Tor entfernen
    • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter besetzen
    • Die Spieler auf den Positionen verteilen
    • Die Spieler bei A und B haben Bälle

    Ablauf

    • A spielt auf den von hinter dem Kasten entgegenstartenden C, der auf D weiterleitet.
    • Dieser nimmt in Richtung Tor an und mit und schließt ab.
    • Anschließend startet B die nächste Aktion von der anderen Seite, C legt auf E ab usw.
    • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

    Variationen

    • C muss im Direktspiel agieren.
    • C startet nach der Passablage vor das Tor nach und bietet sich D bzw. E zum Zuspiel an.

    Tipps und Korrekturen

    • Der Stürmer C soll die Zuspiele schnellstmöglich auf D bzw. E ablegen.
    • Zielstrebig abschließen!
    • Die Torhüter regelmäßig wechseln.
  • Hauptteil 2

    Torschuss nach doppelter Passablage

    Organisation

    • Den Aufbau beibehalten

    Ablauf

    • Grundablauf wie zuvor.
    • Jetzt startet der erste Spieler von E von der jeweils anderen Seite vor das Tor.
    • D legt auf E ab, der verwandelt.
    • Beim Spiel über die jeweils andere Seite startet entsprechend D nach und schließt auf Zuspiel von E auf das Tor mit Torhüter ab.

    Variationen

    • Den Kasten entfernen und 1 Verteidiger bestimmen: Die Angreifer versuchen, nach der Passkombination im 2 gegen 1 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
    • Einen weiteren Verteidiger bestimmen: Jetzt darf auch der Stürmer nach der Passablage erneut zum 3 gegen 2 vor das Tor nachrücken.

    Tipps und Korrekturen

    • Darauf achten, dass die Passkombinationen stets präzise durchgeführt werden.
    • D und E können den Torhüter täuschen, indem sie den Ball zum Schuss auf den jeweils anderen Fuß legen.
    • Zielstrebig abschließen!
  • Schlussteil

    Angreifer-Zuspiel im 4 gegen 4 an den Kasten

    Organisation

    • 1 Feld mit 2 Toren mit Torhütern markieren
    • Vor einem Tor einen Kasten aufstellen
    • 3 Teams zu je 4 Spielern bilden
    • 1 Mannschaft pausiert außerhalb
    • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht und postiert 1 Angreifer hinter dem Kasten

    Ablauf

    • 4 gegen 4 auf die Tore mit Torhütern.
    • Die Angreifer versuchen, nach einem Zuspiel zum um den Kasten entgegenstartenden Stürmer auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
    • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor.
    • Jeder Angriff wird vom Torhüter von Blau gestartet.
    • Die Aufgaben nach 4 Minuten tauschen.

    Variationen

    • Ein Turnier nach dem Modus 'jeder gegen jeden' durchführen.
    • Den Kasten entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

    Tipps und Korrekturen

    • Darauf achten, dass der Stürmer vor jedem Angriff schnellstmöglich die Position in der Tiefe hinter dem Kasten besetzt.
    • Ein zügiges Kombinationsspiel fordern.
    • Darauf achten, dass die Außenspieler nach dem Zuspiel in die Spitze schnellstmöglich nachrücken!

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Trainiere diese Übung auch mit den CORPUS-Bällen und der stimulativen CORPUS-Methode von Rasenreich. Du kannst aus der obigen Übung noch mehr herausholen an Koordination, Konzentration und Reaktionsschnelligkeit, damit Dein Training noch effektiver wird.

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