Schneller reagieren, schneller handeln

Reaktions- und Handlungsschnelligkeit werden im heutigen Fußball immer wichtiger. Schnelles Umschaltspiel ist oft die Maxime des Erfolges. Im Junior*innenbereich kann darauf mit bestimmten Übungen und einer gezielten Trainingssteuerung hingearbeitet werden. Eine Methode ist das Wettkampfprinzip, das die Spieler*innen dazu anleitet, die gestellten Aufgaben mit höchster Geschwindigkeit zu erledigen. Die Übungen in dieser Trainingseinheit sind nach diesem Schema aufgebaut. Der ständige Vergleich mit einem direkten Konkurrent*innen fördert nicht nur die Motivation und den Siegeswillen, sondern sorgt gleichzeitig für ausreichend Spaß bei den Spieler*innen.