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Quelle: KKH

Kostenlose Gesundheitschecks vor Ort im Verein

Aktualisierungsdatum:
  • 01.09.2022
  • 07:47

Welche*r deiner (Mit-)spieler*innen hat die beste Reaktion und Koordination? Und wie sieht es mit der Beweglichkeit deines Teams aus? Mit den kostenlosen Gesundheitschecks der KKH erfährst du es!

Egal ob Lungenfunktionstest, Körperfettmessung oder Handkraftmessung: Bei den kostenlosen Gesundheitschecks der KKH steht dein Team im Mittelpunkt! Du willst  wissen, wer der oder die fitteste im Team ist? Kein Problem! Klicke hier um dein Team anzumelden, dann setzt sich ein Mitarbeiter der KKH mit dir in Verbindung.

 

Diese Checks stehen zur Auswahl

  • Körperfettmessung
    • Bestimmung des Body-Mass-Index: Dieser ist ein Index zur Beurteilung des Körpergewichts in Relation zur Körpergröße.
    • Ermittlung der Körperzusammensetzung: Verhältnis zwischen Muskel- und Fettmasse
    • Zu viel Körperfett kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Bluthochdruck, Diabetes und die Neigung auf Schlaganfall, sowie Herzinfarkt sind bei ungesunden Messwerten wahrscheinlicher.
  • Handkraftmessung
    • Messung der Kraftwerte der linken und rechten Hand zur Ermittlung erster Hinweise der körperlichen Verfassung und Leistungsfähigkeit
    • Individuelle alters- und geschlechtsbezogene Auswertung und Referenzwerte
    • Ausgabe der Ergebnisse mit Übungsempfehlung
  • Lungenfunktionstest
    • Lungenerkrankungen sind nachweislich auf dem Vormarsch
    • Asthma bronchiale ist mit ca. 10 % die häufigste chronische Erkrankung
    • Ein elektronischer Lungenfunktionstest ist nicht Gegenstand der normalen ärztlichen Check-Ups und Vorsorgeuntersuchungen
    • Wir testen die Werte FEV1 und PEF und werten diese aus
    • Bei Auffälligkeiten geben wir eine Handlungsempfehlung
  • Rauschbrillenparcour
    • Die Rauschbrillen simulieren eindrucksvoll die körperlichen Einschränkungen nach Konsumierung von Alkohol oder andere psychotropen Substanzen
    • Erlebbar werden die eingeschränkte Rundumsicht, Doppelsehen, Fehleinschätzungen für Nähe und Entfernungen, Verwirrungen, verzögerte Reaktionszeit und das Gefühl von Verunsicherung.
  • Balance Board
    • Das Balance Board (engl. für: Gleichgewichtsbrett) ist ein Sportgerät, das zum Training des Gleichgewichtssinns und zu sporttherapeutischen Zwecken eingesetzt wird.
    • Außerhalb der jeweiligen Sportsaison dient es als Trainingsgerät, mit dessen Hilfe die Balance, Koordination und der Gleichgewichtssinn aufgebaut wird und Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur gestärkt werden.
    • Außerdem eignet sich das Training auf dem Balance Board dazu Verletzungen vorzubeugen. Speziell das Sprunggelenk und die Knie können von bestimmten Übungen auf dem Board profitieren.
  • Führerscheinsehtest
    • Ein bestandener Sehtest ist Voraussetzung für den Erwerb des Führerscheins. Durchführen können ihn beispielsweise Augenärzte und Optiker. Der Test prüft die Tagessehschärfe und das Farbsehen. Die nach dem Bestehen des Tests ausgehändigte Bescheinigung ist zwei Jahre lang gültig.
  • KKH Schrittwettbewerb
    • Die KKH Schrittwettbewerb App bietet Ihnen alle Funktionen, um Ihre täglichen Aktivitäten zu messen und in Teams gegen Ihre Kollegen anzutreten. Denn: You will never walk alone!
    • Die App greift auf den Schrittzähler zurück, der in Ihrem Smartphone integriert ist, so dass Sie ganz unkompliziert und schnell die Anzahl Ihrer Schritte messen und außerdem mit anderen Funktionen der App synchronisieren können.
  • Beweglichkeits-, Reaktions- und Koordinationstest

Anmeldung

Interessiert? Klicke hier um dein Team anzumelden!

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