Best Practice: Training auf höchstem Amateur-Niveau

In dieser intensiven Einheit wärmen sich die Spieler des Drittligisten (damals Regionalligisten) SC Verl mit verschiedenen Bällen und Bewegungsaufgaben kurzweilig auf und durchlaufen daraufhin einen Kräftigungs-Zirkel mit maximaler Belastung. In der darauffolgenden Spielform mit kleinen Teams und wechselnden Feldern legen die Spieler weite Wege zurück und orientieren sich immer wieder neu.

Quelle: DFB

Warm Up

Spielform